دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی تاب آوری با فرمت docx در قالب 21 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

تاب آوری 28

تاریخچه تاب آوری 29

تعریف تاب آوری 32

ضرورت تاب آوری 33

نشانه های تاب آوری 35

خصوصیات تاب آوری 37

ویژگیهای افراد تاب آور 39

تاب آوری روانشناختی 41

منابع  

 

 

 

انسانها از یک طرف بر این باورند که می توانند، یاد بگیرند که تغییر کنند و هر آنچه که با آن مواجه می شوند تحت نفوذ خود در آورند و از طرف دیگر اعتقاد دارند باید خود را به سطحی برتر و بالاتر ارتقاء دهند. به دیگر بیان همواره در صدد آن هستند که با تطبیق دادن خود با تغییرات سریع جامعه و فشارهای روانی مرتبط با آن، در سطوح اداری، سازمانی، شغلی و اقتصادی پیشرفت چشمگیری داشته باشند اما در جامعه امروزی به علت استرس های زیادی که در زمینه های متعدد شغلی، اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی وجود دارد، تطبیق دادن خود با این استرس های مورد انتظار، بسیار مشکل می باشد و اگر انسانها توانایی تاب آوری و مقاومت را نداشته باشند، تغییرات شدید امروزی چه بسا می تواند ویرانگر باشد.

 

 

 بنابراین در شرایط استرس زای امروزی، تاب آوری برای مقاله با استرس های موجود، بسیار جدی تر از گذشته مطرح می باشد. آنچه امروزه تاب آوری انسانها را در شرایط مختلف به خود می طلبد از یک طرف وجود تفاوتهای فردی انسانها در عقاید، سلایق، ارزشها، انتظارات، رجحانها و نیازهای مختلف آنها می باشد و از طرف دیگر به علت تغییر سریع در فناوری و ارتباطات می باشد. پیشرفت سریع فناوری و ارتباطات در قرن کنونی گر چه باعث به روز شدن اطلاعات و انجام دادن کارها بطور سریع شده است ، اما منجر به نیازهای غیر منتظره و بالطبع استرس جدید گشته است.

 

 

به همین جهت قرن کنونی را قرن اضطراب آشفتگی و بیقراری می دانند و جالب تر آنکه هر چه زمان می گذرد پیشرفتهای محسوس فناوری، زندگی افراد را مضطرب تر و غیر قابل پیش بینی تر می سازد. لذا جهت دستیابی به زندگی لذت بخش، بدون اینکه اضطراب های بیمار گونه ای بر پیکر آن سایه افکنده باشد وجود تاب آوری و مقاومت جدی می باشد (بونی ،2004). به عبارت دیگر هر چه شرایط زمانی و مکانی، خانوادگی، شغلی، اقتصادی بخرانی تر و متلاطم تر می شود، ضرورت تاب آوری بیشتر احساس می شود.

  • پاورپوینت مدیریت عمومی

    پاورپوینت مدیریت عمومی دانلود دانلود پاورپوینت مدیریت عمومی جهت رشته ی مدیریت در قالب 219 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       مديريت عبارت است ازهنرانجام كارازطريق ديگران (دراكر) مديريت…

  • فایل اتوکد پلان معماری طبقه چهارم آپارتمان مسکونی مدرن 16 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد پلان معماری طبقه چهارم آپارتمان مسکونی مدرن 16 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد پلان معماری طبقه چهارم آپارتمان مسکونی مدرن 16 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش دسته: معماری بازدید: 3 بار فرمت فایل:…

  • تحقیق فسفات كاري و آماده سازي سطوح فلزي

    تحقیق فسفات كاري و آماده سازي سطوح فلزي دانلود تحقیق فسفات كاري و آماده سازي سطوح فلزي دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:پایان نامه فسفات كاري و آماده سازي سطوح فلزي، در قالب فایل word…

  • مجموعه فونت تایپوگرافی و ساخت لوگوی نسیم

    مجموعه فونت تایپوگرافی و ساخت لوگوی نسیم دانلود گروه طراحی میم‌دیزاین با تکیه بر تجربه‌ای بالغ بر سه دهه توانسته است برای اولین بار در کشور، مجموعه‌های فونت تایپوگرافی را به صورت لایه باز و آماده در اختیار کاربران عزیز…

  • آموزش داستان نویسی

    آموزش داستان نویسی دانلود اولین گام نوشتن:بی شک اولین گام برای ورود به جمع نویسندگان، «خواندن» است. خواندن داستان های خوب از نویسندگان موفق، موجب تجربه اندوزی و آموزش دیدن نویسنده تازه کار خواهد شد و نگرش او نسبت به…

  • دانلود پاورپوینت شیمی 2 پایه یازدهم - فصل سوم پوشاک ، نیازی پایان ناپذیر

    دانلود پاورپوینت شیمی 2 پایه یازدهم - فصل سوم پوشاک ، نیازی پایان ناپذیر دانلود عنوان:  پاورپوینت شیمی 2 پایه یازدهم - فصل سوم پوشاک ، نیازی پایان ناپذیرفرمت: پاورپوینت قابل ویرایششامل: 97 اسلاید ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت…

  • پروژه کامل درس مهندسی رودخانه دانشگاه خواجه نصیر

    پروژه کامل درس مهندسی رودخانه دانشگاه خواجه نصیر دانلود پروژه کامل درس مهندسی رودخانه دانشگاه خواجه نصیر دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه کامل درس مهندسی رودخانه دانشگاه خواجه نصیر، در قالب فایل word…

  • تحقیق دين اسلام

    تحقیق دين اسلام دانلود دانلود تحقیق با موضوع دين اسلام،در قالب word و در 54 صفحه، قابل ویرایش، شامل:تعريف اسلامحكومت اسلاميعبادات اسلامآزادي در اسلاماصول عقايد اسلاممنابعبخشی از متن تحقیق:تعريف اسلامس: اسلام چيست؟ج: اسلام عبارت است از يك سلسله عقايد و…

  • کار تحقیقی بررسی عقود اکراهی و آثار آن در حقوق ایران

    کار تحقیقی بررسی عقود اکراهی و آثار آن در حقوق ایران دانلود کار تحقیقی بررسی عقود اکراهی و آثار آن در حقوق ایراننوع فایل: word (قابل ویرایش)تعداد صفحات : 42 صفحه چكيده تحليل مساله اكراه عناصر و شرايط تحقق آن…

  • معرفی آی پی ورژن 6

    معرفی آی پی ورژن 6 دانلود معرفی آی پی ورژن 6 دسته: شبکه های کامپیوتری بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 3108 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 معرفی آی پی ورژن 6 قیمت فایل فقط 11,000 تومان پس…

  • بهره برداری ازشبکه های توزیع در حضور منابع تولید پراکنده

    بهره برداری ازشبکه های توزیع در حضور منابع تولید پراکنده دانلود بهره برداری ازشبکه های توزیع در حضور منابع تولید پراکنده دسته: برق بازدید: 9 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 2318 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 120 این بررسی از…

  • آزمون ریاضی پایه دهم تجربی و ریاضی- آزمون 6 تا 10

    آزمون ریاضی پایه دهم تجربی و ریاضی- آزمون 6 تا 10 دانلود آزمون ریاضی پایه دهم تجربی و ریاضی- آزمون 6 تا 10 دسته بندي : جزوات و نمونه سوالات کنکور » دهم تجربی و ریاضی جزئیات و دریافت توضیحات:آزمون…

  • رساله طراحی معماری انستیتوی گل و گیاه

    رساله طراحی معماری انستیتوی گل و گیاه دانلود رساله طراحی معماری انستیتوی گل و گیاه دسته: معماری بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 2124 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 170 دانلود مطالعات و رساله طراحی معماری انستیتوی گل و…

  • کد متلب برای رسم دوایر مور تنش در حالت سه بعدی

    کد متلب برای رسم دوایر مور تنش در حالت سه بعدی دانلود مهمترین خروجی های این کد عبارتند از : تنش های نرمال و برشی صفحه مورد نظر کاربر و دوایر مور تنش تانسور تنش وارد شده توسط کاربر   کاربر…

  • طرح حكاكی روی سنگ ، چوب ، چرم و مشبک کاری

    طرح حكاكی روی سنگ ، چوب ، چرم و مشبک کاری دانلود طرح حكاكی روی سنگ ، چوب ، چرم و مشبک کاری دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 25 کیلوبایت تعداد…

  • پاورپوینت کتاب و درس حسابداري و حسابرسي دولتي

    پاورپوینت کتاب و درس حسابداري و حسابرسي دولتي دانلود دانلود پاورپوینت کتاب و درس حسابداري و حسابرسي دولتي جهت رشته حسابداری در قالب 243 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     حسابداری دولتی…

  • دانلود پاورپوينت بررسی رابطه حمل و نقل با توريسم

    دانلود پاورپوينت بررسی رابطه حمل و نقل با توريسم دانلود دانلود پاورپوينت بررسی رابطه حمل و نقل با توريسم جهت رشته گردشگري و تورسيم قالب 48 اسلايد و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش  …

  • طرح لایه باز کارت ویزیت اتو سرویس و تعویض روغن 2رو

    طرح لایه باز کارت ویزیت اتو سرویس و تعویض روغن 2رو دانلود سایز طرح  4.7   در 8.5  سانتی متر و با رزولیشن  300 dpi می باشد.طرح مورد نظری که در اختیار شما قرار می گیرد در محیط نرم افزار فتو…

  • پاورپوینت لوله کشی در سیستم های هیدرولیک

    پاورپوینت لوله کشی در سیستم های هیدرولیک دانلود دانلود پاورپوینت لوله کشی در سیستم های هیدرولیک تعداد اسلاید : 25   لوله كشی، اصطلاحی است عمومی كه به مجموعه لوله های ارتباطی كه روغن هيدروليک از طريق آنان به كليه…

  • خلاصه کتاب الگو منظر و ادراک سایمون بل

    خلاصه کتاب الگو منظر و ادراک سایمون بل دانلود ا  ین فایل شامل خلاصه 5 فصل نخست کتاب منظر (الگو، ادراک و فرآیند) تالیف سایمون بل ترجمه دکتر بهناز امین زاده از انتشارات دانشگاه تهران می باشد. بخشی از متن:…

  • پاورپوینت بیماری حاد تنفسی

    پاورپوینت بیماری حاد تنفسی دانلود دانلود پاورپوینت بیماری حاد تنفسی جهت رشته ی پزشکی در قالب 8 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       یک بیماری حاد تب دار ناشی…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان بیله سوار

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان بیله سوار دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان بیله سوار دسته: جغرافیا بازدید: 7 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 12 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 این شیپ فایل در محیط نرم افزار GIS قابل…

  • How control system information characteristics affect exporter-intermediary relationship quality چ

    How control system information characteristics affect exporter-intermediary relationship quality چ دانلود How control system information characteristics affect exporter-intermediary relationship quality  چگونه مشخصات اطلاعات سیستم کنترل بر کیفیت رابطه صادرکننده-واسطه تاثیر می‌گذاردلینک دانلودhttp://s8.picofile.com/file/8315197476/International_Business_Review.docx.htmlمقاله : چگونه مشخصات اطلاعات سیستم کنترل بر کیفیت…

  • پرسشنامه خودکارآمدی کارآفرینانه دی نابل و همکاران همراه با روایی و پایایی

    پرسشنامه خودکارآمدی کارآفرینانه دی نابل و همکاران همراه با روایی و پایایی دانلود به منظور جمع آوری داده ها برای انجام تحلیل، پرسشنامه مورد استفاده قرار گرفته است. پرسشنامه خودکارآمدی کارآفرینی دارای دو بخش است که در بخش اول سؤالات…

  • نقشه ی رستری جهت شیب شهرستان عجب شیر (واقع در استان آذربایجان شرقی)

    نقشه ی رستری جهت شیب شهرستان عجب شیر (واقع در استان آذربایجان شرقی) دانلود توضیحات:نقشه ی جهت، 8 جهت جغرافیایی 45 درجه ای به شرح زیر را نشان می دهد:شمال (0-22.5 درجه)، شمال شرقی (22.5 – 67.5)، شرقی (67.5-112.5)، جنوب…

  • ادبیات نظری و پیشینه تجربی ذهن آگاهی روانشناختی

    ادبیات نظری و پیشینه تجربی ذهن آگاهی روانشناختی دانلود دانلود ادبیات نظری و پیشینه تجربی ذهن آگاهی روانشناختی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.      یکی از…

  • پروپوزال آماده حسابداری ارتباط ساختار سرمایه و نقد شوندگی سهام

    پروپوزال آماده حسابداری ارتباط ساختار سرمایه و نقد شوندگی سهام دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 22 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه…

  • تحقیق رشته برق - سنسورهاي القائي

    تحقیق رشته برق - سنسورهاي القائي دانلود سويچهاي القائي سنسورهاي بدون تماس هستند كه تنها در مقابل فلزات عكس العمل نشان مي دهند و مي توانند فرمان مستقيم به رله ها ، شيرهاي برقي ، سيستمهاي اندازه گيري و مدارات…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های مقابله ای

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های مقابله ای دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های مقابله ای فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 19 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با…

  • مقاله استاندارد حسابداري‌ شماره‌ 6 گزارش‌ عملكرد مالي‌ ( حسابداری مخارج تحقیق و توسعه)

    مقاله استاندارد حسابداري‌ شماره‌ 6 گزارش‌ عملكرد مالي‌ ( حسابداری مخارج تحقیق و توسعه) دانلود دانلود مقاله استاندارد حسابداري‌ شماره‌ 6 گزارش‌ عملكرد مالي‌ ( حسابداری مخارج تحقیق و توسعه)نوع فایل : Wordتعداد صفحات : 21فهرست و پیشگفتار. مقدمه‌ 1. تعاريف‌ 2. اجزاي‌…

  • اختلال اضطراب فراگیر  و بررسی نظریه های شناختی در مورد آن

    اختلال اضطراب فراگیر  و بررسی نظریه های شناختی در مورد آن دانلود اگر شما دارای چنان اضطرابی هستید که دایم از این وحشت دارید که اتفاق وحشتناکی بیافتد احتمالا شما دچار سندروم اختلال اضطراب فراگیر شده ­اید. به این بیماری…

  • بررسی تیپ شخصیتی درون گرا برون گرا در بازیگران

    بررسی تیپ شخصیتی درون گرا برون گرا در بازیگران دانلود بررسی تیپ شخصیتی درون گرا برون گرا در بازیگران دسته: روانشناسی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 96 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 58 بررسی تیپ شخصیتی(درون گرا برون…

  • فایل حسابداری مدیریت-بلوچر و فایل حل مسائل Blocher Cost-Management-a-Strategic-Emphasis -تماما به زبان اصلی

    فایل حسابداری مدیریت-بلوچر و فایل حل مسائل Blocher Cost-Management-a-Strategic-Emphasis -تماما به زبان اصلی دانلود فایل حسابداری مدیریت-بلوچر و فایل حل مسائل Blocher Cost-Management-a-Strategic-Emphasis -تماما به زبان اصلی   فایل حسابداری مدیریت-بلوچر به تعداد 996 صفحه pdf به زبان اصلی فایل…

  • پروپوزال بررسی ارتباط بین سرمایه اجتماعی با بهبود مدیریت استعداد

    پروپوزال بررسی ارتباط بین سرمایه اجتماعی با بهبود مدیریت استعداد دانلود این پروپوزال در سال 1392 تهیه شده است. بخشی از متن:در اوایل سال 1977 مکنزي و شرکاء واژه جنگ براي استعداد را براي توصیف چالشهایی که کارفرمایان با آن…

  • پرسشنامه اضطراب آشکار و پنهان ( اشپیل برگر )

    پرسشنامه اضطراب آشکار و پنهان ( اشپیل برگر ) دانلود پرسشنامه اضطراب آشکار و پنهان ( اشپیل برگر ) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه اضطراب آشکار  و پنهان (STAI)، تالیف اشپیل…