دانلود تحقیق در مورد همدلی و مدیریت خشم docx

دانلود تحقیق در مورد همدلی و مدیریت خشم docx

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی همدلی و مدیریت خشم با فرمت docx در قالب 26 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

2-16 مهارت همدلی

2-17 اهمیت همدلی در روابط زوجین

2-18  اجزاء همدلی

2-19 راه های رسیدن به همدلی

2-20 مهارت برقراری ارتباط مؤثر

2-20-1 اهمیت ارتباط مؤثر در روابط زوجین

2-20-2 عناصر اصلی ارتباط

2-21 مهارت مدیریت خشم

2-22 اهمیت كنترل خشم در روابط زوجین

2-23 شیوه های مدیریت خشم

2-24 مهارت رفتار جرات مندانه

2-25 اهمیت رفتار جرات مندانه

2-26 مهارت مدیریت استرس

2-27 انواع مقابله با استرس

2-28 راهبرد های مقابله با استرس

2-29 مهارت تفکر خلاق

2-30 اهمیت خلاقیت در زندگی زناشویی

2-31 مهارت حل مساله

2-32 عوامل تاثیر گذار در حل مساله اجتماعی

2-32-1  عوامل ژنتیكی

2-32-2 ویژگی های همدلیی

2-32-3 عاطفه

2-32-4 خوش بینی – بدبینی

2-32-5 امید

2-32-6 كمال گرایی

2-33 عوامل مؤثر موقعیتی و بافتی در حل مساله اجتماعی

2-34 انواع مسائل

2-35 ویژگی های افراد فاقد توان حل مساله و تصمیم گیری و اهمیت مهارت حل مساله در روابط زوجین

منابع

 

 

 

همدلی كه ترجمه ای در زبان انگلیسی، از واژه آلمانی Einfuhling گرفته شده است و به معنی “با دیگران حس كردن” است. همدلی توانایی یك فرد است كه به گونه ای تجربی دریابد، فرد دیگر چه تجربه ای در یك لحظه و در یك چهار چوب مشخص و با توجه به نظر خویش دارد. همدلی را اولین شرط خود شناسی می خوانند كه فرد خود را به جای دیگری ببیند و احساسات وی را تجربه كند. (بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).

 

 

 

تحقیقات نشان می دهد زوجینی از مصاحبت با یكدیگر لذت می برند كه در ارتباطشان ،‌درك یكدیگر و همدلی با هم وجود داشته باشد. اگر یكی از طرفین صحبتی بكند و طرف مقابل به جای درك دیدگاه او، سعی در انتقاد ،‌سرزنش و یا راهنمایی او داشته باشد، وی احساس خوبی از این مصاحبت نخواهد داشت. زوجین در حین صحبت با یكدیگر باید بپذیرند كه دیدگاه متفاوت فرد دیگری را درك كرده و برای آن ارزش قائل باشند .(بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).

 

  • پاورپوینت آشنایی با سيستم های حمل و نقل هوشمند

    پاورپوینت آشنایی با سيستم های حمل و نقل هوشمند دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با سيستم های حمل و نقل هوشمند جهت رشته حمل و نقل در قالب 45 اسلايد و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابليت…

  • پاورپوینت-نوزایی شهری و نوسازی بافت‌های فرسوده -95اسلاید-pptx

    پاورپوینت-نوزایی شهری و نوسازی بافت‌های فرسوده -95اسلاید-pptx دانلود نوزایی شهری در مورد شکل کالبدی شهرها ،محلات فشرده و متراکم با تنوع فعالیتی،کالبدی،اجتماعی و فرهنگی را پیشنهاد میکند  مشوق حرکت پیاده و دوچرخه و استفاده ی بیشتر از وسایل حمل و…

  • پاورپوینت درس ششم فارسی نهم مبحث آداب زندگانی

    پاورپوینت درس ششم فارسی نهم مبحث آداب زندگانی دانلود دانلود پاورپوینت آموزش فارسی نهم متوسطه مبحث آداب زندگانی در قالب 17 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       مقدمه: سخن ناپرسیده…

  • وضعیت حقوقی غایب مفقود الاثر

    وضعیت حقوقی غایب مفقود الاثر دانلود وضعیت حقوقی غایب مفقود الاثر   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: وضعیت حقوقی غایب مفقود الاثر

  • پرسشنامه فرسودگی ورزشی - فرم کوتاه (ریداک و اسمیت، 2001)

    پرسشنامه فرسودگی ورزشی - فرم کوتاه (ریداک و اسمیت، 2001) دانلود پرسشنامه فرسودگی ورزشی - فرم کوتاه (ریداک و اسمیت، 2001) دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه فرسودگی ورزشی - فرم کوتاه تالیف ریداک…

  • اجرا و تفسیر 3 نمونه واقعی آزمون بندر گشتالت

    اجرا و تفسیر 3 نمونه واقعی آزمون بندر گشتالت دانلود اجرا و تفسیر 3 نمونه واقعی آزمون بندر-گشتالتنمونه یکی از آزمون ها را در تصویر زیر مشاهده می نمایید.   آزمون بندر – گشتالت، توسط لورتا بندر در سال 1938 برا‌ی ارزیابی سطح…

  • دانلود پاورپوینت تعليم و تربيت در عهد صفويه

    دانلود پاورپوینت تعليم و تربيت در عهد صفويه دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت تعليم و تربيت در عهد صفويهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 24پاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:سلسله صفويهظهور تشيع و نقش آن در تحول فرهنگيتعليم و تربيت در…

  • سمینار فیزیولوژی تولید شیر در گاو

    سمینار فیزیولوژی تولید شیر در گاو دانلود سمینار فیزیولوژی تولید شیر در گاو دسته: پزشکی بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 1355 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 35 این سمینار در 35 صفحه و کاملا مرتب و منظم و…

  • پاورپوینت پایگاه داده ها 1

    پاورپوینت پایگاه داده ها 1 دانلود دانلود پاورپوینت پایگاه داده ها 1نوع فایل : پاورپوینتتعداد اسلایدها : 29فهرست و پیشگفتار1)  سیر تحول سیستمهای ذخیره و بازیابی اطلاعات (Storage and Retrieval Systems)2) پایگاه داده ها  (Database)             3) عناصر اصلی محیط پایگاه داده ها1) سیر تحول سیستمهای ذخیره…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان آستارا

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان آستارا دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان آستارا دسته: جغرافیا بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 8 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل مرز شهرستان آستارا(واقع در استان گیلان) در جدول توصیفی…

  • تحقیق امام حسین (ع)

    تحقیق امام حسین (ع) دانلود قسمتی از متن:امام حسین(ع) در 3 شعبان سال چهارم هجری در شهر مدینه دیده به جهان گشود. پدرش علی مرتضی(ع) و مادرش فاطمه الزهرا(س) می باشد. امام حسین(ع) دارای خصوصیات اخلاقی ممتازی بودند از جمله…

  • کتاب ریاضیات مهندسی دکتر عبداله شیدفر استاد دانشگاه علم و صنعت

    کتاب ریاضیات مهندسی دکتر عبداله شیدفر استاد دانشگاه علم و صنعت دانلود کتاب ریاضیات مهندسی دکتر عبداله شیدفر استاد دانشگاه علم و صنعت   پرداخت و دانلود برچسب ها: کتاب ریاضیات مهندسی دکتر عبداله شیدفر کتاب ریاضیات مهندسی دانشگاه علم…

  • بررسی محتوای كتابهای هنر از دیدگاه معلمین هنر

    بررسی محتوای كتابهای هنر از دیدگاه معلمین هنر دانلود بررسی محتوای كتابهای هنر از دیدگاه معلمین هنر دسته: علوم انسانی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 20 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 این تحقیق در سال 1381 با…

  • مقاله علل موثر بر ارزش ویژه برند از دیدگاه خریداران

    مقاله علل موثر بر ارزش ویژه برند از دیدگاه خریداران دانلود دانلود مقاله پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت علل موثر بر ارزش ویژه برند از دیدگاه خریداران بیمه نامه بدنه اتومبیل           چکیده موفقیت یك سازمان تنها در مجموعه…

  • پاورپوینت كنترل بيولوژیكی بیماریهای گیاهان زراعی

    پاورپوینت كنترل بيولوژیكی بیماریهای گیاهان زراعی دانلود دانلود پاورپوینت كنترل بيولوژیكی بیماریهای گیاهان زراعی جهت رشته کشاورزی و زراعت در قالب 14 اسلايد و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش       محصولات…

  • تحقیق بررسی رابطه بین پیشرفت تحصیلی و خودتنظیمی تحصیلی در دانش‌آموزان دختر مقطع دبیرستان

    تحقیق بررسی رابطه بین پیشرفت تحصیلی و خودتنظیمی تحصیلی در دانش‌آموزان دختر مقطع دبیرستان دانلود تحقیق بررسی رابطه بین پیشرفت تحصیلی و خودتنظیمی تحصیلی در دانش‌آموزان دختر مقطع دبیرستان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات…

  • جزوه آموزشی توسعه اقتصادی

    جزوه آموزشی توسعه اقتصادی دانلود جزوه آموزشی توسعه اقتصادی این جزوه 44 صفحه ای مناسب  دانشجویان مقطع کارشناسی رشته مدیریت علی الخصوص گرایش  بازرگانی است.   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود جزوه آموزشی توسعه اقتصادی جزوه آموزشی توسعه اقتصادی…

  • آموزش کاربردی و جامع نرم افزار 3DMAX برای گروه های عمران و معماری

    آموزش کاربردی و جامع نرم افزار 3DMAX برای گروه های عمران و معماری دانلود آموزش کاربردی و جامع نرم افزار 3DMAX برای گروه های عمران و معماری دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:آموزش کاربردی…

  • دانلود پاورپوینت درس اول زبان انگلیسی پایه هفتم (My Name)

    دانلود پاورپوینت درس اول زبان انگلیسی پایه هفتم (My Name) دانلود دانلود پاورپوینت درس اول زبان انگلیسی پایه هفتم My Name این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاد ذکر شده تهیه و…

  • پروژه و تحقیق-آبکاری فلزات- در 45 صفحه-docx

    پروژه و تحقیق-آبکاری فلزات- در 45 صفحه-docx دانلود کیفیت آبکاری به واکنشهای که در طول عملیات روی کاتد انجام می گیرند بستگی دارد. اگر حمام به طور صحیح آماده و تنظیم شده باشد واکنشهای فوق نیز مطلوب خواهند بود. ولی…

  • پاورپوینت بررسی سه پارک معروف جهان: سنترال پارک نیویورک، ریجنت پارک لندن و هاید پارک لندن

    پاورپوینت بررسی سه پارک معروف جهان: سنترال پارک نیویورک، ریجنت پارک لندن و هاید پارک لندن دانلود پاورپوینت بررسی سه پارک معروف جهان: سنترال پارک نیویورک، ریجنت پارک لندن و هاید پارک لندن دسته بندي : فنی و مهندسی »…

  • دانلود مقاله پردازش تصویر

    دانلود مقاله پردازش تصویر دانلود       بخشی از این مقاله پردازش تصاویر امروزه بیشتر به موضوع پردازش تصویر دیجیتال گفته می‌شود که شاخه‌ای از دانش رایانه است که با پردازش سیگنال دیجیتال که نماینده تصاویر بردشاشته شده با دوربین دیجیتال  یا پویش…

  • مقاله عكاسی تبلیغاتی (گرافیک ارتباط تصویری)

    مقاله عكاسی تبلیغاتی (گرافیک ارتباط تصویری) دانلود مقاله عكاسی تبلیغاتی (گرافیک ارتباط تصویری) دسته: عمومی بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 15860 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 76 مقاله حاضر در 72صفحه جهت ارائه در مقطع کارشناسی رشته گرافیک…

  • پروژه مالی رشته حسابداری - شرکت گسترش انفورماتيک ايران

    پروژه مالی رشته حسابداری - شرکت گسترش انفورماتيک ايران دانلود معرفی شرکت گسترش انفورماتیک ایران * اطلاعات عمومی شرکت: شرکت گسترش انفورماتیک ایران با در نظر گرفتن اهمیت روز افزون سرمایه گذاری در بخش صنعت انفورماتیک و فن آوری اطلاعات،…

  • طرح جامع شهر کیش

    طرح جامع شهر کیش دانلود دانلود طرح جامع مقصد شهر کیش- باغ ایرانی در خلیج فارس -گزارش نهایی  484 ص با فرمت pdf فهرست مطالب:  مقدمهچشم انداز توسعه جزيرهمبحث اجتماعي – اقتصاديمبحث مسكنچارچوب سازمانيمبحث گردشگريمبحث محیط زيستچارچوب برنامه ريزي و فرم شهريمبحث كاربري زمينمبحث…

  • مقاله انگلیسی همراه با ترجمه روان - تأثیرات اقتضائی عدم قطعیت محیطی بر ارتباط بین ادغام زنجیرة تأ

    مقاله انگلیسی همراه با ترجمه روان - تأثیرات اقتضائی عدم قطعیت محیطی بر ارتباط بین ادغام زنجیرة تأ دانلود این مقاله، تحقیقات پیشین زنجیره تأمین را با ایجاد و آزمایش تجربی یک مدل تئوریک از تأثیرات اقتضائی عدم قطعیت محیطی(EU)…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق داده کاوی و خوشه بندی فازی 64 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق داده کاوی و خوشه بندی فازی 64 صفحه دانلود دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق داده کاوی و خوشه بندی فازی بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و…

  • بررسی آماری قاچاق انسان در اسناد ایران و اسناد بین المللی

    بررسی آماری قاچاق انسان در اسناد ایران و اسناد بین المللی دانلود دانلود پایان نامه رشته حقوق بررسی آماری قاچاق انسان در اسناد ایران و اسناد بین المللی           چکیده :  از مهمترین مشکلات موجود در راه…

  • دانلود پروژه طراحی ساعت عددی

    دانلود پروژه طراحی ساعت عددی دانلود دانلود پروژه مهندسی الکترونیک با عنوان طراحی ساعت عددی   چكیده: در واقع یك تابلوی نمایشگر دیجیتالی، متن مورد نظر خود را از طریق تجهیزات ورودی همچون كیبورد و یا پورت سریال دریافت می كند. و…

  • پاورپوینت (اسلاید) روش های قیمت گذاری سهام شرکت های بورسی

    پاورپوینت (اسلاید) روش های قیمت گذاری سهام شرکت های بورسی دانلود پاورپوینت (اسلاید) روش های قیمت گذاری سهام شرکت های بورسی دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت روش های قیمت گذاری سهام شرکت های بورسی،…

  • پرسشنامه تجدید نظر شده تأثیر رویداد وایس و مارمر (IES-R)

    پرسشنامه تجدید نظر شده تأثیر رویداد وایس و مارمر (IES-R) دانلود پرسشنامه تجدید نظر شده تأثیر رویداد وایس و مارمر (IES-R) دسته: پرسشنامه بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 11 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 3 1 قیمت فایل…

  • پاورپوینت درس 12 مطالعات اجتماعی هشتم ابتدایی مبحث عصر طلایی فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی

    پاورپوینت درس 12 مطالعات اجتماعی هشتم ابتدایی مبحث عصر طلایی فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی دانلود دانلود پاورپوینت درس 12 مطالعات اجتماعی هشتم ابتدایی مبحث عصر طلایی فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی در قالب 38 اسلاید و با فرمت pptx…

  • مقاله ارزیابی تنشهای پسماند در تنش گیری به روشهای حرارتی و فراصوت با استفاده از سوراخکاری مرکزی

    مقاله ارزیابی تنشهای پسماند در تنش گیری به روشهای حرارتی و فراصوت با استفاده از سوراخکاری مرکزی دانلود دانلود مقاله کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک گرایش ساخت و تولید ارزیابی تنشهای پسماند در تنش گیری به روشهای حرارتی و فراصوت با استفاده از…

  • دانلود شیپ فایل روستاهای استان قزوین

    دانلود شیپ فایل روستاهای استان قزوین دانلود دانلود شیپ فایل روستاهای استان قزوین دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات: این شیپ فایل، روستاهای استان قزوین را نشان می دهد. برای برش روستاهای محدوده مورد مطالعه…

  • پاورپوینت (اسلاید) تحلیل واريانس

    پاورپوینت (اسلاید) تحلیل واريانس دانلود پاورپوینت (اسلاید) تحلیل واريانس دسته بندي : فنی و مهندسی » نساجی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع تحلیل واریانس، در حجم 22 اسلاید، همراه با توضیحات کامل.بخشی از متن:براي مقايسه ميانگين بيش…