پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

دانلود

دانلود پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه ی درمانی جهت رشته روانشناسی در 23 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

آرامش‌یابی بالینی شیوه‌ موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است
با استفاده از تکنیک‌های تلقیق «هیپنوتیزم» می‌توان به نحو آشکاری هیجان‌های جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار روان‌درمانی بشود.

 

 

 

 

فهرست مطالب:
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی
کاربرد
برای زدودن تنش (استرس)
برای روی آوردن به باورهای ضد تنش
برای زدودن ترس‌ها و هراس‌ها
کاربردها برای افسردگی
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی عدم توجه به این نکات می‌تواند «خطرناک» باشد
تاثیرات و علائم تحقیق شده در پی آرامش‌یابی
تمدد اعصاب PMR
اساس تمرینات تمدد عضلات: توالی انقباض و انبساط عضلات
انجام عملی تمرین تمدد اعصاب

 

  • دانلود فایل ورد word پروژه ارائه یک مدل بهینه تشخیص خطا در فرایند ETL

    دانلود فایل ورد word پروژه ارائه یک مدل بهینه تشخیص خطا در فرایند ETL دانلود دانلود فایل ورد word پروژه ارائه یک مدل بهینه تشخیص خطا در فرایند ETL دسته: پردازش تصویر بازدید: 15 بار فرمت فایل: doc حجم فایل:…

  • دانلود مقاله نقش مهندسی Piping در پروژه های ساختمانی

    دانلود مقاله نقش مهندسی Piping در پروژه های ساختمانی دانلود دانلود مقاله نقش مهندسی Piping در پروژه های ساختمانی دسته: معماری بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 101 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 110 مقاله نقش مهندسی Piping در…

  • مقاله ترجمه شده ارزشیابی چند-معیاره در ”ارزیابی راهبردی محیط زیست“

    مقاله ترجمه شده ارزشیابی چند-معیاره در ”ارزیابی راهبردی محیط زیست“ دانلود مقاله ترجمه شده ارزشیابی چند-معیاره در ”ارزیابی راهبردی محیط زیست“ دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:مقاله ترجمه ارزشیابی چند-معیاره در ”ارزیابی راهبردی محیط زیست“…

  • دانلود مبانی نظری دانش ضمنی

    دانلود مبانی نظری دانش ضمنی دانلود دانش ضمنی  پیشینه دانش ضمنی نخستین بار مایکل پولانی با تصریح به اینکه «ما بیش از آنچه بگوییم می‌دانیم» مفهوم دانش ضمنی را مطرح کرد. وی دانش ضمنی را مطرح کرد. وی دانش ضمنی…

  • دانلود مقاله رنگ در سازمان

    دانلود مقاله رنگ در سازمان دانلود دانلود مقاله رنگ در سازماننوع فایل : Word تعداد صفحات : 17فهرست و پیشگفتار اولیـن نشانـه هـای هنر نـزد بشـر به دوران غـار نشیـنی او و حکـاکی تصاویر روی دیـواره غــارهــای لاسکو باز می گردد. این خود نشان دهنده نیاز و حساسیت…

  • مفهوم طراحي

    مفهوم طراحي دانلود مفهوم طراحي   هنگامي كه يك مهندس معمار ، به ساختن خانه اي ( مي انديشد) و قبل از طراحي ابعاد و موقعيت زمين ، وشرايط بومي و اقليمي و امكانات فني را بررسي  مي كند ؛…

  • نقشه بخش های شهرستان نیشابور

    نقشه بخش های شهرستان نیشابور دانلود توضیحات:بخش های شهرستان نیشابور (واقع در استان خراسان رضوی)شیپ فایل بخش های شهرستان نیشابور، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش- مساحت و…

  • پاورپوینت آشنایی با مهارت های زندگی

    پاورپوینت آشنایی با مهارت های زندگی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع آشنایی با مهارت های زندگی، در قالب ppt و در 50 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   تعریف مهارتهای زندگی اهمیت مهارتهای زندگی خودآگاهی چگونه خوداگاهی را بالا ببریم؟ ویژگی‌های…

  • نمونه سوالات مسابقات احکام پایه یازدهم

    نمونه سوالات مسابقات احکام پایه یازدهم دانلود نمونه سوالات مسابقات احکام پایه یازدهم دسته بندي : علوم انسانی » فقه و معارف اسلامی جزئیات و دریافت توضیحات:نمونه سوالات مسابقات احکام پایه یازدهم ، در قالب فایل Word.فایل دارای دو فایل…

  • مقایسه افسردگی در دانشجویان خوابگاهی و غیر خوابگاهی

    مقایسه افسردگی در دانشجویان خوابگاهی و غیر خوابگاهی دانلود چكيده: پژوهش حاضر قصد دارد به بررسي و مقایسه افسردگی در دانشجویان خوابگاهی و غیر خوابگاهی شهر مشهد و تفاوت آن در این دو گروه بپردازد. در واقع بدنبال پاسخ به…

  • دانلود پایان نامه تاثیر گستره تاخیرکانال بر بازدهی سیستم OFDM

    دانلود پایان نامه تاثیر گستره تاخیرکانال بر بازدهی سیستم OFDM دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد مهندسی برق-الکترونیک  تاثیر گستره تاخیرکانال بر بازدهی سیستم OFDM دانلود مقاله تاثیر گستره تاخیرکانال بر بازدهی سیستم OFDM چکیده: بهرة دایورسیتی كد تابعی از میزان…

  • نقاشی کودکان (کاربرد تست ترسیم خانواده در کلینیک)

    نقاشی کودکان (کاربرد تست ترسیم خانواده در کلینیک) دانلود نقاشی کودکان (کاربرد تست ترسیم خانواده در کلینیک) دسته: روانشناسی بازدید: 1 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 49489 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 227 نقاشی کودکان (کاربرد تست ترسیم خانواده در…

  • تحقیق نوجوانی تغییرات جسمانی ، رشد عقلی و اجتماعی شدن

    تحقیق نوجوانی تغییرات جسمانی ، رشد عقلی و اجتماعی شدن دانلود تحقیق نوجوانی تغییرات جسمانی ، رشد عقلی و اجتماعی شدن دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 29 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 43 این تحقیق در…

  • [Michael Schaub ... [et al.] Molded optics desig

    [Michael Schaub ... [et al.] Molded optics desig دانلود [Michael_Schaub_..._[et_al.]_Molded_optics__desig()   پرداخت و دانلود برچسب ها: [Michael Schaub [et Molded optics desig() [Michael_Schaub_..._[et_al.]_Molded_optics__desig() دسته بندی: علوم پایه » فیزیک تعداد مشاهده: 2751 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.pdf فرمت فایل اصلی: pdf…

  • پاورپوینت مراقبت ادغام يافته مادران

    پاورپوینت مراقبت ادغام يافته مادران دانلود پاورپوینت مراقبت ادغام يافته مادران دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع مراقبت ادغام يافته مادران،در قالب ppt و در 91 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:تعريف…

  • پاورپوینت راهبردهای گردشگری برای گسترش فرصت‏ های اقتصادی

    پاورپوینت راهبردهای گردشگری برای گسترش فرصت‏ های اقتصادی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع راهبردهای گردشگری برای گسترش فرصت‏ های اقتصادی، در قالب ppt و در 21 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:دیدگاه‏ های تنظیم برنامه توسعه گردشگرینکات کلیدی برای تدوین استراتژیعوامل اساسی…

  • پروژه و تحقیق-روش تولید آسفالت رنگی، آسفالت معمولی و بتن رنگی- در 85 صفحه-docx

    پروژه و تحقیق-روش تولید آسفالت رنگی، آسفالت معمولی و بتن رنگی- در 85 صفحه-docx دانلود یک روش عمده برای تهیه آسفالت رنگی و درنتیجه سطوح رنگی استفاده از بایندرهای رنگی است. عمده آسفالت رنگی بوسیله اضافه کردن پیگمنت در هنگام اختلاط آسفالت…

  • مفاهیم مالیات بر ارزش افزوده

    مفاهیم مالیات بر ارزش افزوده دانلود مقدمهدلیل مطالعه و بررسی حسابداری مالیات بر درآمدهامروری بر قوانین موجود در حسابداری مالیات بر درآمدهامدیریت درآمدهارابطه بین تفاوت های مالیات-ثبت و ویژگی های درآمدیحساب های مالیاتی معوقمالیات احتیاطیخلاصه   پرداخت و دانلود برچسب…

  • گزارش کارآموزی حسابداری شرکت تعاونی صنعت گوشت توس خراسان

    گزارش کارآموزی حسابداری شرکت تعاونی صنعت گوشت توس خراسان دانلود بخشی از مقدمه:گوشت و فرآورده های آن یکی از منابع پرارزش پروتئینی در ارتباط با تغذیه بشر محسوب می گردد در کشور ما صنایع گوشت به ویژه در ده سال…

  • گزارش كارآموزی صنعت لبنیات در كارخانه وارنا

    گزارش كارآموزی صنعت لبنیات در كارخانه وارنا دانلود گزارش كارآموزی صنعت لبنیات در كارخانه وارنا دسته: کارآموزی بازدید: 8 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 6392 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 23 این گزارش شامل معرفی كامل كارخانه، توضیح كامل خطوط…

  • پرسشنامه ارزشیابی عملکرد

    پرسشنامه ارزشیابی عملکرد دانلود توضیحات:پرسشنامه آماده مدیریت، پرسشنامه ارزشیابی عملکرد، این پرسشنامه حاوی 22 سوال استاندارد میباشدابعاد مورد سنجش:ارزشیابی عملکرد عادلانه کارکنانارزشیابی عملکرد آگاهی دهنده فرد از عملکرد خود   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: ارزشیابی عملکرد ارزیابی عملکرد…

  • بررسی تاثير فرآیند مديريت دانش بر فرآیند كارآفريني سازماني در SME های شرق مازندران

    بررسی تاثير فرآیند مديريت دانش بر فرآیند كارآفريني سازماني در SME های شرق مازندران دانلود مقدمه:علم و فناوري در جهان پر از رقابت کنونی؛ محدوديت، پيچيدگي و موقعيت هاي جديدي را پديد آورده اند و مي توان آنها را موتور…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق بانک و بانکداری 82 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق بانک و بانکداری 82 صفحه دانلود امروزه بانکداري یکی از با اهمیت ترین بخش هاي اقتصاد به شمار می آید. بانک ها از یک طرف با سازماندهی دریافت ها و پرداخت ها امر مبادلات تجاري…

  • پاور پویینت ارتباط و پیام

    پاور پویینت ارتباط و پیام دانلود پاور پویینت ارتباط و پیام دسته: عمومی بازدید: 5 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 2528 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 36 این پاور در باره ارتباط و پیام در فرایند اموزش تهیه شده است…

  • چند پروژه کوچک کار بر روی تصاویر در سی شارپ

    چند پروژه کوچک کار بر روی تصاویر در سی شارپ دانلود توضیحات:مجموعه ای از پروژه های دانشجویی که بر روی عکس کار می کنند، شامل موارد زیر:تبدیل عکس به باینریتبدیل عکس به سیاه و سفیدهیستوگرام افقی و عمودیمخفی سازی متن…

  • پروژه بتن آرمه 5 طبقه به ابعاد 14*28

    پروژه بتن آرمه 5 طبقه به ابعاد 14*28 دانلود پروژه بتن آرمه 5 طبقه به ابعاد 14*28 دسته: ساختمان بازدید: 7 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 3290 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 58 پروژه بتن آرمه به ابعاد 28*14 (5…

  • بیع الکترونیکی در نظام حقوقی ایران

    بیع الکترونیکی در نظام حقوقی ایران دانلود بیع الکترونیکی در نظام حقوقی ایراننوع فایل: word (قایبل ویرایش) تعداد صفحات : 118 صفحه چکیده: با توسعه فناوری و گسترش ارتباطات از طریق فضای مجازی و اینترنت، نوع و نحوه انعقاد قراردادها…

  • پاورپوینت تدریس نگاره ها در کتاب بخوانیم کلاس اول دبستان

    پاورپوینت تدریس نگاره ها در کتاب بخوانیم کلاس اول دبستان دانلود پاورپوینت تدریس نگاره ها در کتاب بخوانیم کلاس اول دبستان به تعداد 20 اسلاید علوم تربیتی و روان شناسی مناسب اساتید و ارائه دانشجو در طول ترم

  • پاورپوینت بیماری ایدز

    پاورپوینت بیماری ایدز دانلود دانلود پاورپوینت بیماری ایدز جهت رشته پزشکی در قالب 55 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       يك بيماري عفوني است كه بواسطه راههاي انتقال آن جزء…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق اضطراب و استرس

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق اضطراب و استرس دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق اضطراب و استرس دسته: علوم انسانی بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 80 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 56 پیشینه و مبانی نظری تحقیق اضطراب…

  • دانلود پاورپوینت ارزیابی سریع کارخانه

    دانلود پاورپوینت ارزیابی سریع کارخانه دانلود دانلود پاورپوینت ارزیابی سریع کارخانه جهت رشته مدیریت در 41 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       ارزیابی عملکرد (انگلیسی: Performance measurement) اندازه‌گیری عملکرد یا…

  • نمونه سوالات کنکور سراسری آزمـون عمومی گروه ازمایشی هنر

    نمونه سوالات کنکور سراسری آزمـون عمومی گروه ازمایشی هنر دانلود نمونه سوالات کنکور سراسری آزمـون عمومی گروه ازمایشی هنر    آزمـون سـراسـري ورودي دانشـگاههاي كشـور ـ سـال 1394-گروه ازمایشی هنر شامل درس زیر 1-زبان و ادبيات فارسي  2- زبان عربي…

  • پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی)

    پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی) دانلود پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی ورزشی) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت کاربرد روان شناسی در ورزش (روان شناسی…

  • پاورپوینت آزمون های عملکردی

    پاورپوینت آزمون های عملکردی دانلود دانلود پاورپوینت مقطع دوم ابتدایی با موضوع آزمون های عملکردی،در قالب ppt و در 16 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:من می دانم عملکرد یعنی؛توانایي و مهارت استفاده از دانش و مهارتهاي آموخته شده کلاسی…

  • پاورپوینت دلایل مهاجرت از روستا به شهر

    پاورپوینت دلایل مهاجرت از روستا به شهر دانلود پاورپوینت دلایل مهاجرت از روستا به شهر دسته بندي : فنی و مهندسی » شهرسازی جزئیات و دریافت توضیحات:فایل پاورپوینت دلایل مهاجرت از روستا به شهر ، در حجم 33 اسلاید قابل…