پاورپوینت آشنایی با اضطراب

پاورپوینت آشنایی با اضطراب

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با اضطراب جهت رشته رواشناسی و روانپزشکی در قالب 37 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

اضطراب امتحان مشکلات زیادی در امر تحصیل دانش آموزان به وجود می آورد. و باعث ایجاد مشکلاتی درتمرکز حواس، انسداد ذهن و حواس پرتی در دانش آموزان  می گردد. با این وجود دانش آموزان بعد از ساعت ها مطالعه و تلاش نمی  توانند از عهده  امتحان خود برآیند، احساس شکست کرده و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند.برای مقابله بااین مشکل باید ضمن شناخت علل اضطراب و پیشگیری از آن راهکارهای موثر برای مقابله باآن را به اجرا گذاشت.

 

 

 

فهرست مطالب
مقدمه
تعریف اضطراب
سبب شناسی اضطراب
نظریه روانکاوی
نظریه رفتاری
نظریه شناختی
نظریه زیست شناختی
راهنمای طبقه بندی بین المللی بیماری های روانی انواع اختلالات اضطرابی
تعریف اضطراب امتحان
علائم و نشانه های اضطراب امتحان
سبب شناسی اضطراب امتحان
عوامل فردی و شخصیتی
عوامل آموزشگاهی
شیوه های کلی با گرایش پیشگیری
شیوه ها مختلف مشاوره و روان درمانی
اضطراب امتحان و همبسته های آن
راهنمای گام به گام درمان، رفتاری- شناختی
نحوه مقابله و کنترل
نکاتی که در روز  امتحان باید رعایت شود
روش های بهبود تمرکز حواس
مطالعه موثر

 

 

 

  • پاورپوینت مبحث اندازه سطح ریاضی سوم دبستان

    پاورپوینت مبحث اندازه سطح ریاضی سوم دبستان دانلود دانلود پاورپوینت پایه سوم دبستان با موضوع مبحث اندازه سطح ریاضی،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 7کاربرد فایل : مناسب برای دبیران، دانش آموزان و اولیای گرامی…

  • دانلود مقاله سير تحول پلان معماري و تزئينات در بناهاي اسلامي

    دانلود مقاله سير تحول پلان معماري و تزئينات در بناهاي اسلامي دانلود دانلود مقاله با موضوع سير تحول پلان معماري و تزئينات در بناهاي اسلامي.Docدانلود مقاله با موضوع سير تحول پلان معماري و تزئينات در بناهاي اسلامينوع فایل : Word تعداد صفحات : 17فهرست محتواچكيده: هنر اسلامي…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق مدیر و مدیریت 43 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق مدیر و مدیریت 43 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق مدیر و مدیریت می باشد. در بخش اول چارچوب و مبانی نظری مدیر و مدیریت تشریح می شود و در بخش دوم پیشینه نظری…

  • طرح آماری بررسی علل افت تحصیلی دانش آموزان در مقطع تحصیلی متوسطه

    طرح آماری بررسی علل افت تحصیلی دانش آموزان در مقطع تحصیلی متوسطه دانلود طرح آماری بررسی علل افت تحصیلی دانش آموزان در مقطع تحصیلی متوسطه دسته: آمار بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 485 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • مجموعه جزوه ها و سوالات بیمه مرکزی

    مجموعه جزوه ها و سوالات بیمه مرکزی دانلود توضیحات:مجموعه جزوات آموزشی شامل آئین نامه های مصوب شورای عالی بیمه و ضمائم آن به همراه مجموعه قوانین و مقررات در 422 صفحه، مجموعه سوالات ادبیات، کامپیوتر، هوش و استعداد، معارف اسلامی،…

  • پاورپوینت آموزش تدریس درس 7 فارسی هشتم - آزادگی

    پاورپوینت آموزش تدریس درس 7 فارسی هشتم - آزادگی دانلود دانلود پاورپوینت آموزش تدریس درس 7 فارسی هشتم - آزادگی به دانش آموزان کلاس هشتم متوسطه اول در قالب 21 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و…

  • دانلود تحقیق پژوهشی اهميت ماشين در کشاورزی

    دانلود تحقیق پژوهشی اهميت ماشين در کشاورزی دانلود دانلود تحقیق پژوهشی با موضوع اهميت ماشين در کشاورزینوع فایل : Word تعداد صفحات :19فهرست محتوافصل اولاهميت ماشين در کشاورزیدر ابتدا، تمام محصولات کشاورزی به منظور تأمين معاش انسان به وسيله قدرت يا توان (1)بدنی انسان…

  • جزوه اصول حسابرسي

    جزوه اصول حسابرسي دانلود فهرست مطالب:تعريف حسابرسيانواع حسابرستفاوت حسابرسان داخلي با حسابرسان مستقلانواع حسابرسيانواع اظهارنظر (گزارش نويسي) حسابرسيانواع اظهارنظر كوتاهانواع مفروضات حسابدارياصول پذيرفته شده حسابداريانواع گزارش حسابرسيانواع استانداردهاي پذيرفته شده حسابداريتعريف ساختار كنترل داخلياهداف برقراري سيستم هاي كنترل داخليتعريف آزمون…

  • كتاب: SOS كمك برای والدین: راهنمای عملی تغییرو اصلاح رفتار كودك

    كتاب: SOS كمك برای والدین: راهنمای عملی تغییرو اصلاح رفتار كودك دانلود كتاب: SOS كمك برای والدین: راهنمای عملی تغییرو اصلاح رفتار كودك دسته: روانشناسی بازدید: 10 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 4963 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 323 کمک…

  • دانلود فایل مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک 44

    دانلود فایل مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک 44 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره گرد پیچ گوشتی خور متریک فرمت stpقابل استفاده در کتیا و سالیدورکاستاندارد DIN 546   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره گرد…

  • پاورپوینت آموزش حرف ذ کلاس اول ابتدایی

    پاورپوینت آموزش حرف ذ کلاس اول ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت مقطع اول ابتدایی با موضوع آموزش حرف ذ،در قالب ppt و در 18 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:تکرار وتمرین در گفتن وشنیدن نشانه جدیدنشانه جدید را در کلمات هم…

  • مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش چهارم

    مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش چهارم دانلود مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش چهارم دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:مجموعه مقالات مدیریت دانش (بخش چهارم)، در قالب فایل pdf، و در حجم 246 صفحه.این مجموعه شامل 10…

  • پاورپوینت دو زبانگی و تاثیر آن بر زبان

    پاورپوینت دو زبانگی و تاثیر آن بر زبان دانلود پاورپوینت دو زبانگی و تاثیر آن بر زبان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت دو زبانگی و تاثیر آن بر زبان، در حجم…

  • دانلود پاورپوینت معماری ارگانیک در معماری معاصر

    دانلود پاورپوینت معماری ارگانیک در معماری معاصر دانلود دانلود پاورپوینت معماری ارگانیک در معماری معاصر در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش       پدیده معماری ارگانیک را نمی توان به…

  • پاورپوینت مفاهیم و چالش های برنامه نیازسنجی

    پاورپوینت مفاهیم و چالش های برنامه نیازسنجی دانلود دانلود پاورپوینت نیازسنجی سلامت و دغدغه های آن جهت رشته بهداشت عمومی در قالب 47 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       سازمان…

  • پرسشنامه (مصاحبه) ارائه مدل بومی برای شکل گیری سیاست های زیست محیطی ایران

    پرسشنامه (مصاحبه) ارائه مدل بومی برای شکل گیری سیاست های زیست محیطی ایران دانلود    ابزار گردآوري اطلاعات در این رساله به صورت تعاملي (دوطرفه) و با جلب نظرات همزمان مشارکت کنندگان در پژوهش می باشد. به عبارت ديگر صرف…

  • پاورپوینت کرم ساقه خوار نواری برنج

    پاورپوینت کرم ساقه خوار نواری برنج دانلود پاورپوینت کرم ساقه خوار نواری برنج دسته: کشاورزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 934 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 پاورپوینت کرم ساقه خوار نواری برنج قیمت فایل فقط 8,800 تومان…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش بازاریابی 33 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش بازاریابی 33 صفحه دانلود  مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش بازاریابینمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت می باشد. هوش بازاریابی اطلاعات هر روزه در مورد تغییرات  در محیط  بازاریابی  که به مدیران در آماده سازی…

  • پاورپوینت (اسلاید) طراحی فضای آموزشی

    پاورپوینت (اسلاید) طراحی فضای آموزشی دانلود پاورپوینت (اسلاید) طراحی فضای آموزشی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته معماری با موضوع طراحی فضای آموزشی، در حجم 22 اسلاید، همراه با تصاویر.بخشی از متن:آموزش…

  • سوالات طبقه بندی شده ریاضی 3 پودمانی هنرستان برای امتحان دی ماه

    سوالات طبقه بندی شده ریاضی 3 پودمانی هنرستان برای امتحان دی ماه دانلود توضیحات:سوالات طبقه بندی شده ریاضی 3 پودمانی هنرستان برای تمام رشته های فنی آماده شده است.سوالات برای امتحانات دی ماه می باشد و تمام سوال های ممکن…

  • پاورپونت درس 3 زبان نهم

    پاورپونت درس 3 زبان نهم دانلود پاورپونت درس 3 زبان نهم دسته بندي : علوم انسانی » زبانهای خارجی جزئیات و دریافت 40 درصد تخفیف فقد امروز دسته بندی: علوم انسانی » زبانهای خارجی تعداد مشاهده: 3848 مشاهده فرمت فایل…

  • کاملترین منبع درس مدیریت اسلامی و الگوهای آن مناسب کنکور دکتری

    کاملترین منبع درس مدیریت اسلامی و الگوهای آن مناسب کنکور دکتری دانلود کاملترین منبع درس مدیریت اسلامی و الگوهای آن مناسب کنکور دکتری به تعداد 211 صفحه pdf  تلاش اعضای گروه بیست   این کتاب در واقع بر اساس 4…

  • پژوهش نهادهای مالی و بازاراولیه وثانویه

    پژوهش نهادهای مالی و بازاراولیه وثانویه دانلود پژوهش نهادهای مالی و بازاراولیه وثانویه دسته بندي : علوم انسانی » اقتصاد جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پژوهش با موضوع نهادهای مالی و بازاراولیه وثانویه،در قالب doc و در 46 صفحه، قابل ویرایش.بخشی…

  • پاورپوینت (اسلاید) فرایند تولید چیپس میوه جات

    پاورپوینت (اسلاید) فرایند تولید چیپس میوه جات دانلود پاورپوینت (اسلاید) فرایند تولید چیپس میوه جات دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با موضوع آشنایی با فرایند تولید چیپس از میوه (چیپس میوه جات)، …

  • بررسی مفهوم جرم و عناصر سه گانه آن و تاثیر سلب اختیار در تحقق این عناصر

    بررسی مفهوم جرم و عناصر سه گانه آن و تاثیر سلب اختیار در تحقق این عناصر دانلود دانلود پایان نامه رشته حقوق بررسی مفهوم جرم و عناصر سه گانه آن و تاثیر سلب اختیار در تحقق این عناصر    …

  • طرح جابر بن حیان درباره منظومه شمسی

    طرح جابر بن حیان درباره منظومه شمسی دانلود طرح جابر بن حیان مورد نظر دارای: - تیتر مربوط به طرح با طراحی زیبا و رنگی - مقدمه - فرضیه - شیوه و ابزار گردآوری اطلاعات - مسئله - سوالات تحقیق…

  • مقاله كارشناسی ارشد برق، مدلسازی و شبیه سازی سوئیچ MPLS و بررسی مقایسه ای نرم افزارهای موجود

    مقاله كارشناسی ارشد برق، مدلسازی و شبیه سازی سوئیچ MPLS و بررسی مقایسه ای نرم افزارهای موجود دانلود مقاله كارشناسی ارشد برق، مدلسازی و شبیه سازی سوئیچ MPLS و بررسی مقایسه ای نرم افزارهای موجود دسته: برق بازدید: 11 بار…

  • پروژه بافت شناسی در گیاهان

    پروژه بافت شناسی در گیاهان دانلود مقدمه:بافتهای گیاهی بسیار متنوعند و اصولا تنوع آنها در نتیجه تکامل بوجود آمده است. بدین صورت که گروههای گیاهی تکامل یافته‌تر ، دارای تنوع بافتی بیشتری می‌باشند. بیشتری تنوع بافتی در گیاهان گلدار (تک…

  • پاورپوینت آشنایی با مهارتهای سازگاری در درمان اعتیاد

    پاورپوینت آشنایی با مهارتهای سازگاری در درمان اعتیاد دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با مهارتهای سازگاری در درمان اعتیاد جهت رشته رواشناسی و روانپزشکی در قالب 14 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش…

  • کتاب Check your English Vocabulary for FCE

    کتاب Check your English Vocabulary for FCE دانلود کتاب Check your English Vocabulary for FCE دسته بندي : کتاب » زبانهای خارجی جزئیات و دریافت توضیحات:کتاب Check Your English Vocabulary for FCE ، در قالب فایل pdf.این کتاب مناسب برای…

  • آزادی تجارت و رشد اقتصادی: آیا رشد اقتصادی تحت تاثیر واردات است یا صادرات؟

    آزادی تجارت و رشد اقتصادی: آیا رشد اقتصادی تحت تاثیر واردات است یا صادرات؟ دانلود آزادی تجارت و رشد اقتصادی: آیا رشد اقتصادی تحت تاثیر واردات است یا صادرات؟ دسته: مقالات ترجمه شده isi بازدید: 8 بار فرمت فایل: zip…

  • پاورپوینت (اسلاید) آشنایی با کریستوفر الکساندر

    پاورپوینت (اسلاید) آشنایی با کریستوفر الکساندر دانلود پاورپوینت (اسلاید) آشنایی با کریستوفر الکساندر دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت آشنایی با کریستوفر الکساندر، در حجم 40 اسلاید، همراه با یک هدیه ویژه.بخشی از متن:مرحله…

  • پاورپوینت طراحی محل های ایستگاه عبوری راه آهن

    پاورپوینت طراحی محل های ایستگاه عبوری راه آهن دانلود پاورپوینت طراحی محل های ایستگاه عبوری راه آهن دسته بندي : فنی و مهندسی » حمل و نقل جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت طراحی محل های ایستگاه عبوری راه آهن ، در…

  • موضوع کارآموزی مراحل نصب وراه اندازی سرویس بهداشتی ساختمان

    موضوع کارآموزی مراحل نصب وراه اندازی سرویس بهداشتی ساختمان دانلود موضوع کارآموزی مراحل نصب وراه اندازی سرویس بهداشتی ساختمان دسته: کارآموزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 1902 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 35 در این گزارش که حال…

  • پاورپوینت مطالعات بهسازی لرزه ای دانشکده علوم انسانی دانشگاه تربیت مدرس تهران

    پاورپوینت مطالعات بهسازی لرزه ای دانشکده علوم انسانی دانشگاه تربیت مدرس تهران دانلود دانلود پاورپوینت مطالعات بهسازی لرزه ای دانشکده علوم انسانی دانشگاه تربیت مدرس تهران جهت رشته معماری در قالب 75 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و…